什么样的蚝油才是真的“好”？作为消费者我们肯定要一款鲜味浓郁真实、还要安全有保障的才算好耗油。按照国家标准 GB/T 21999-2008 蚝油，蚝油必须以牡蛎（生蚝）蒸煮后的汁液进行浓缩或者直接用牡蛎肉酶解，再加入食糖，食盐，淀粉或改性淀粉等原料，辅以其他配料和食品添加剂制成的调味品，但是，蚝油到底用了多少生蚝原料却是一个谜，因为标准既没有规定生蚝用量，厂家也极少标注。

蚝油是怎么来的？蚝油并不是生蚝（牡蛎）的油脂，而是生蚝经过熬煮浓缩之后的“精华”。在传统的蚝油制作工艺中，只需要用到生蚝和水这两种原材料。生蚝去壳之后，冲洗干净，然后加入水进行熬煮。过滤后得到的蚝水再进行长时间的慢火熬煮浓缩，最终得到棕色的蚝油，这也是最原始的蚝油。生蚝在熬煮水解过程中，蚝肉中的蛋白质都会发生变化，降解形成具有鲜味的氨基酸、多肽等小分子，这就是蚝油的鲜味来源。

怎么分别好耗油：氨基酸态氮可以衡量蚝油中氨基酸的种类和含量，氨基酸态氮越高，蚝油的表面鲜味越浓。目前，蚝油调味品的氨基酸态氮含量必须≥0.3g/100g。然而，由于市面上的蚝油一般都添加了增鲜剂，它们可以提高氨基酸态氮的数值，因此，单纯的氨基酸态氮并不能完全反映蚝油的真实鲜味。蚝油中的蛋白质主要来自蚝汁原料，蛋白质含量高，就意味着添加的蚝汁越多，蚝油鲜味就越本真。因此，综合蛋白质和氨基酸态氮来评价蚝油的鲜味更加合理。另一方面，如果没有标注蚝汁添加量，那么可根据营养成分表上蛋白质含量的高低来作出判断。通常，蛋白质含量越高，添加的蚝汁比例也越大。

按照国标 GB/T 21999-2008 所示，耗油固体物必须大于等于21.0。

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